这9个部位长痘的原因,与改善措施 健康养生

这9个部位长痘的原因,与改善措施

最近时不时的长了一些痘痘,额头、双眉间、鼻头、下巴各个部分,然后特意搜索了一些资料,总结了不同部位长痘的原因及一些改善的方法。 1 额头长痘 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早...
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最健康的作息时间表 健康养生

最健康的作息时间表

美国免疫学家詹姆斯·艾利森(James P. Allison)和日本免疫学家本庶佑(Tasuku Honjo)因“发现负性免疫调节治疗癌症的疗法”而荣获该奖。他们的研究成果解释了植物、动物以及人类是如...
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3个专业级快速入睡法 健康养生

3个专业级快速入睡法

对于某些人来说,获得充足的睡眠可能是一个巨大的挑战。问题不仅在于是否有稳定的7到9个小时休息时间,也可能在于你爬上床后是否能够入睡。 如果每天试图入睡的时间太长,那么你或许可以在睡前养成一些有利于睡眠...
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